本文目录一览:
- 1、胎教阅读什么书好
- 2、怀孕期需要提前准备育儿书籍吗?大家是不是都有提前学习的?
- 3、适合孕妇看的书籍有哪些?
- 4、怀孕期间准妈妈准爸爸必看书单
- 5、推荐几本好的育儿书籍,想在怀孕休假在家的这段期间好好学习,不知道有没有什么比较好的书籍可以推荐吗?
- 6、给新手妈妈推荐的育儿书
胎教阅读什么书好
在阅读胎教的同时又起到了音乐胎教的作用,可谓一举两得. 怀孕看什么书对胎教好?下面我给大家介绍胎教阅读什么书好,希望对大家有所帮助,欢迎阅读!
胎教阅读什么书好
1、孕产读物或育儿书籍
由于初为人母,很多孕妈妈不知道如何面对即将出生的宝宝,也不知道在孕产期内都有哪些注意事项,所以指导孕妇的一系列书籍比较适合孕妇,能让孕妇从书籍中找到很多关于育儿方面的知识,也可以帮助孕妇顺利、愉快的度过孕产期,做好当妈妈的准备。
2、优美的文学作品
因为胎儿在母体里可以感受到母亲的一切言行举止和思维感受,所以孕妇可以看一些提高自身修养的书籍,从而起到对胎儿的影响。一些优美的文学作品是最好不过的选择了,里面优美的语言,脱俗的意境可以培养良好的情操,还可以刺激胎儿大脑发育。研究表明,孕期阅读优美散文的妈妈,宝宝的大脑发育程度要优于其他胎儿。
3、令人心情愉悦的书籍
除了孕产期读物和文学作品外,孕妇还可以看一些平时自己喜欢的,能领自己身心愉悦的书籍。只要是能让自己感到快乐和满足的书籍,都适合孕妇阅读。
4、轻松、幽默、积极向上的书籍
孕妇应当看一些轻松、幽默、使人向上的作品,如《居里夫人传》、《钢铁是怎么炼成的》《小木偶奇遇记》、《克雷诺夫寓言诗》、《伊索寓言》,以及安徒生、格林童话等。比如《木偶奇遇记》写得生动有趣,既幽默又富于感情色彩,不仅能化解孕期的烦乱心绪,而且有助于领悟儿童的心理特征,使自己成为一位称职的母亲。阅读《克雷诺夫寓言》会使自己回到童年时代,产生童心和童趣,无形之中培植了准妈妈的爱子之心。
哪些书籍不适合孕妇看
1、悲情的小说
虽然很多著名的书籍小说不乏悲情的.剧情,但是悲伤的格调、凄惨的情景不适合孕期的妈妈阅读,而且孕期孕妈妈本身的情绪就容易紧张,忧郁,如果再看一些悲伤的故事就很容易使孕妈妈陷入低落的情绪,长期这样就很容易患上产前抑郁。
2、悬疑小说
悬疑小说也不适合孕妈妈阅读。每次看悬疑小说,我相信很多人都是悬着一颗心,始终会想知道最后的结局是什么,越是想看结局越是舍不得放下书,特别是睡前看这类书,往往不看到结局就会睡不着觉。或者是为了看到结局就熬夜看下去,这样对孕妇来说是不对的。如果不能很好的控制阅读的时间,往往会给孕妇造成精神紧张疲劳,不利于孕妇的休养。
3、惊险刺激的故事
面对惊险刺激的小说,孕妇难免会被小说的情节所牵动。又容易使孕妈妈心跳加快,会影响到宝宝的健康。不管是看电视、看电影或者看书,孕妈咪都不应该看那些情节紧张的惊险故事,特别是独自一人的时候,若发生危险,后果更难处理。如果你是一个对宝宝有责任心的孕妈咪就应该在孕期远离它们,不管你有多喜欢那些惊险故事。
4、长篇小说
对孕妇来说,阅读多少还是会消耗体力的,即使在非常安逸的状态下,所以,孕妈咪阅读书籍的时间要掌握一个度,不要长时间的沉迷于小说里面。现在很多作品为了吸引读者,情节制造的跌宕起伏,充满悬念,孕妈咪若过分沉迷于这些情节,没有控制好阅读的时间,就会消耗过多精力,影响胎儿发育,必须严加预防。建议准妈咪阅读的书籍最好能有陶冶情操、稳定情绪的作用。
5、旧书
旧书上面往往存在着各种细菌和微生物,还有灰尘。怀孕后,孕妈咪的免疫力下降,阅读时就容易感染细菌,也会影响到宝宝的健康。所以孕妈咪不适合做翻晒旧书、打扫书架之类的事情,灰尘比较多。若孕妇比较喜欢看旧书,可以先把旧书进行消毒处理后再看或者用电子书替代纸质的书本,当然用电脑屏幕阅读的时候,电子辐射是一个隐患,所以时间也要控制好。
6、边走边看
孕妇本来挺着个大肚子就行动不便了,若是一边看书还一边走来走去,很容易因为注意力不集中的问题而撞到桌椅或者被其他物品绊倒,从而发生流产等危险的事情。建议孕妇读书的时候一定要安静的坐下来,专注看书。
7、一边看书一边吃零食
很多人在看书、看电视、看电影时有边看边吃零食的习惯,在这样的情况下往往会吃下过多零食,容易导致肥胖,而对于孕妈咪来讲,会因为妊娠反应导致饮食混乱,营养失衡,最终影响的还是胎儿生长发育问题,并且孕妇因为体形的变化在产后很长一段时间更难恢复了。所以,孕妈咪不要一边看书一边吃零食。
怀孕期需要提前准备育儿书籍吗?大家是不是都有提前学习的?
任何育儿方法都是不能照搬来自的,需要自己根据宝宝360问答的特点融合育儿理念形成自己的一套育儿方法,平时多看些育儿方面的书籍是有帮助的。
适合孕妇看的书籍有哪些?
孕妇怀孕之后很多都会选择不上班,在家里积极养胎。在家里养胎的时间内很多孕妇都喜欢看一些书籍,希望可以提高自己的知识水平,可以更加有利于日后对孩子的教育。其实有很多的书籍是值得一看的。那么孕期适合看的书籍有哪些呢?孕妇看书有什么需要注意的呢?
孕期适合看的书籍
《崔玉涛:图解家庭育儿》
适合毫无经验的全新手妈咪,像漫画书一样的小册子,读起来很有趣。现在已经出到第9本,每一本一个主题,宝宝发热、母乳喂养与配方奶粉喂养、宝宝肠道问题、过敏问题、辅食添加、宝宝生长发育等问题,每本一个主题。有时候宝宝的问题宝妈可能很难详细的描述,这时候自己查一查书上的内容,简单有准确。
《西尔斯怀孕百科》
《西尔斯亲密育儿百科》的姊妹篇,孕期必读的一本书,是最受美国孕妈欢迎的一本怀孕百科。从孕早期、中期、晚期不同的身体变化,注意事项、生产准备,到孕期能碰到的各种紧急状况,再到给新妈妈心理上的关怀,有了这本书,你的孕期就不必提心吊胆了。
孕妇看书有什么需要注意的
不看旧书
不能阅读旧书是因为旧书太旧上面往往存在着各种细菌和微生物,还有灰尘。孕妈妈阅读时就容易感染细菌,也会影响到宝宝的健康。所以孕妈妈不要因为喜欢某本旧书而常常阅读。
不看惊险刺激的小说
面对惊险刺激的小说,孕妇难免会被小说的情节所牵动。又容易使孕妈妈心跳加快,会影响到宝宝的健康,所以孕妈妈不要阅读一些刺激的小说,或者看刺激的电视。
不看悲情的小说
虽然很多著名的书籍小说不乏悲情的剧情,但是悲伤的格调,凄惨的情景不适合孕期的妈妈阅读,而且孕期孕妈妈本身的情绪就容易紧张,忧郁,如果再看一些悲伤的故事就很容易使孕妈妈陷入低落的情绪,长期这样就很容易患上产前抑郁。
选对胎教读书的时间
一般来说早上9点至10点左右,孕妈妈可以找个阳光明媚的地方边晒太阳,边抚摸着宝宝,然后读书。或者是午后3点至5点的时候,午觉睡醒后,端杯水,然后温柔的给宝宝讲个故事,相信宝宝也会很愉悦的。还有一个时间点是睡前阅读书籍或者给宝宝讲故事,有助于平静孕妈妈劳累的心情,也有助于宝宝更好的睡眠。
本文介绍了几种孕期适合看的书籍,也介绍了孕妇看书需要注意的问题。作为一名孕期的女性,最好是知道孕期看书一定要特别的当心,本文介绍的这些看书注意事项一定要特别的当心才好。
怀孕期间准妈妈准爸爸必看书单
现在网上的信息氾滥,一些育儿理论未必科学,在学会分辨真伪之前还是要好好学习孕育的基础知识的,综合了我之前看过的,现在给怀孕期的准妈妈准爸爸推荐以下这几本,真真的是良心推荐!
1、《只有营养师知道:孕期健康这样吃》
我推荐怀孕后第一本买的书就是这本,更准确的说,从备孕的时候就可买了,里面有部分备孕时期的知识。而且不光自己要看,也要让家人看,尤其是照顾你的妈妈婆婆,因为通常都是家人使劲喂产妇吃各种东西。众所周知,孕期营养非常重要,孕妇需要补充好营养,但是并不意味着想吃什么就吃什么。身边很多人尤其是到了孕晚期体重蹭蹭的涨上来了,其实根本没长在宝宝身上,都成了产妇身上的脂肪了。而且产后瘦身也是一个大难题,真的不太好瘦回去。
这本书不仅涉及一般孕妇应了解的营养知识,还覆盖了特殊情况下的孕期营养知识,比如妊娠糖尿病、双胞胎等情况应该怎么吃,并以案例的形式展示不同体型的孕妇的具体营养需求和一日饮食样例,给孕妇及家人提供相对个体化和实用的营养指导。学习完这本书,孕妇能够吃对吃好吃得安心,推荐给大家。
2、《西尔斯母乳喂养全书》
太有名的一本畅销的母乳全书。《西尔斯母乳喂养全书》被誉为母乳妈妈的圣经,权威、可靠、易懂,关于哺乳的所有疑在这本书中都能找到答案。从指导初为人母者成功迈出母乳哺育的第一步;到回答喂养中可能遇到的各种难题;再到重回职场的母亲如何继续母乳喂养等方面给妈妈们最科学可信的指导。
母乳喂养的好处大家应该都知道,也相信很多妈妈都想坚持母乳喂养,但是母乳喂养的路上会遇到各种让人抓狂崩溃的问题,当你遇到问题时,翻开这本书,书里都会有解答,比如常见的乳腺炎、追奶、哺乳期用药和断奶等等问题。是一本需要产前认真阅读的书,同时也是母乳喂养道路上的一本很好的工具书。
3、《怀孕圣经》
这本书很多明星也都推荐,算是一本孕期百科类全书,块头也不小,个人认为没必要每个字都看完,可以随着怀孕进入不同的阶段,查看相应阶段面临的问题和解决方法。有这样一本书放在家里可以随时翻阅,以免有什么问题就立即上网看那些不靠谱的答案,看的自己胆颤心惊。
4、《法伯睡眠宝典:如何顺利解决孩子的睡眠问题》
如果你不敢保证生下一枚天使宝宝,那么这本书还是建议你看一看。身边就有被孩子睡眠问题折磨的快要崩溃的宝妈,全家老小全上阵,然并卵用,不睡不睡就是不睡,哭闹哭闹还是哭闹。上次看我征稿主题是分享你家的哄睡神器,说到白天不睡,放下秒醒,顿顿闹觉,估计有部分妈妈会感觉太贴切了。另外宝宝一人的睡眠问题可是决定一大家子的生活质量和心情质量的,所以,为了带娃的时候能让自己和家人轻松些,孕期要提前学习和理解如何解决宝宝睡眠难题的问题。
这本书提倡的法伯睡眠法风靡全美,在教儿童如何自己入睡方面效果显著,在国内的育儿论坛中也深受育儿达人的推荐。讲解的清晰易懂,有案例和流程,新手妈妈可以提前学习。
5、《第一次当奶爸》
市面上在售的孕育类书籍通常都是写给妈妈或者是由妈妈撰写的,这让准爸爸很难感觉到这些书有什么意思,但是准爸爸也是需要提前做好心理建设的,以迎接家里新成员的到来。这本书买回来后,我家准爸爸看的特别开心,作者也是一位过来人奶爸,讲述了从宝宝出生到3岁左右可能会遇到的问题和解决办法,准爸爸们赶紧买一本读起来吧。
6、《崔玉涛图解家庭育儿(珍藏 套装1-10册)》
大名鼎鼎的崔玉涛儿科医生不用再多做介绍吧,他可是无数宝妈心目中的男神。这套系列书图画加文字,不仅能给妈妈们很舒服的阅读体验,也把育儿的方法讲的通俗易懂,能让新手父母真正看书育儿。另外也建议给家里的老人看看,如果在育儿方面出现冲突的时候,可以搬出崔神来,免得让矛盾加深。
推荐几本好的育儿书籍,想在怀孕休假在家的这段期间好好学习,不知道有没有什么比较好的书籍可以推荐吗?
是这样的你可以在京东上买几本书,或者是去,书店里买几本书都可以。也可以360问答在网上,下载内容免费的。
给新手妈妈推荐的育儿书
有朋怀孕,让我推荐基本育儿书,但回想我有了孩子后,开始关注家庭教育这个全新的领域时,在选择书的时候也走了很多弯路,买了很多网上热推但看过一遍就用来沾灰的书。尤其是孩子出生以后,一分一秒的时间都非常的宝贵,如果能遇到高质量的书,也不枉因此而牺牲的睡眠时间。
推荐几本我觉得适合孕期或者还在计划中的朋友们:
推荐1:《 成功渡过母爱第一关》
作者小巫,著名儿童教育专家。毕业于北京大学,美国Rutgers大学教育学硕士,国际母乳会哺乳辅导,美国父母效能训练课程英文讲师,两个孩子的妈妈,出版了系列育儿书籍。这本书中收集和整理了较完备的国际母乳会推广的母乳喂养百科知识,以及小巫10年来对母乳喂养进行研究和答疑的经典案例200多个。
我与书的故事:我家里其实没有这本书,这是在小mo四个月左右在朝阳图书馆借阅的。这本书让我对母乳养育这件事有了很多新的认识,其实也让我坚定了母乳喂养的信心。我属于瘦小的体格,整个哺乳期也没超过90斤,所以在19个月的哺乳时间中,招到各种质疑,但母乳喂养的决心丝毫没有动摇过。书中的有句话很打动我,原文不太记得了,大概就是说自然界所有健康正常的哺乳动物都是生育后自动喂奶,这是自然现象,只有人类母亲会放弃给自己的孩子哺乳而去选择其他动物的乳汁(奶牛)。我相信,泌乳和哺乳是哺乳动物的一个生物本能,排除身体状况都可以做到。
其实坐妈妈以前真的没有想到母乳会有痛苦的部分,甚至是关于血肉的记忆,而且身边的妈妈们说起母乳都是一把心酸泪,有奶愁没奶也愁,不仅要克服来自哺乳期自己的身体的不适应和伤痛,可能还面临来自亲密家人的阻碍和不理解,来自邻居同事异样的眼光,作为上班族要背奶(很多人真的是每天在洗手间吸奶)。通过这个书,知道了小巫,后来又入了她的其他书籍。她还有本和母乳喂养有关的书《让孩子做主-母乳妈妈育儿手记》(但这本书我没看过)。还知道有国际母乳协会这样组织的存在,致力宣传母乳喂养的好处。
推荐理由:其实生完孩子后真的没有时间看书,但是母乳这件事是孩子一出生妈妈就要面对的一个挑战。所以强烈建议孕期就要看看这本书,至少对母乳喂养有更多的了解、了解其实身边有很多这样坚持母乳喂养的妈妈,最好也能让孩子爸爸,爷爷奶奶姥姥姥爷看看,获得更多的支持。至于最后是否选择母乳,还关系到母亲和孩子的身体状况,但提前了解不至于临场慌乱,也不至于让孩子的第一口奶就让步给了奶粉厂商。
推荐2:孙瑞雪系列书籍《爱和自由》 《捕捉儿童的敏感期》《完整的成长》
孙瑞雪,中国著名的幼儿教育家与心理学专家;“爱和自由、规则和平等”教育精神的发起者和倡导者;中国系统引进、实施国际蒙特梭利教育第一人;成功实践了科学教育法的本土化,取得了显著的教育效果;发展和延伸了蒙特梭利敏感期理论。《爱和自由》是孙老师演讲的合集,《捕捉儿童的敏感期》是孙老师编著的,由家长和幼儿园老师记录了各个敏感期的故事,孙老师点评。《完整的成长》理论部分更多一点。
我与书的故事:这个系列的书是我嫂子送的,嫂子家也有一套。甚至很长一段时间,我都看到我妈的床头摆着一本“爱和自由”,前段时间还和我讨论:应该让孩子去读“爱和自由”的幼儿园,这些老师太伟大了,如果不是对孩子发自内心的爱,懂孩子,也不会有这样的故事。看完“爱和自由”“完整的成长”自己对孩子充满敬畏,也提醒自己保持足够的界限,不要干涉太多,避免自己有限的知识束缚孩子对无限世界的探索。通过这系列书,又了解蒙特梭利和华德福的教育理念,也知道国内有很多在实践这些理念的学校,顺藤摸瓜又知道了李跃儿,包括李跃儿的芭学园,后来很长一段时间都混迹在芭学园的论坛里面,还忽悠先生和我一起去昌平考察芭学园。
推荐理由:”捕捉儿童的敏感期“这本书我觉得都不用特别推荐,感觉身边的身边的妈妈们都是人手一本,书中提到的敏感期大部分孩子都会有类似的表现。还是那句话,生完孩子了没什么时间看书,但是确实需要提前了解孩子早期的各种敏感期,比如光的敏感期、口的敏感期、手的敏感期,在出生后就会出现。提前了解,提前给予孩子相应的支持。同时,“爱和自由”“捕捉儿童敏感期”里面描述了很多孩子们在幼儿园的故事,读起来一点也不困难,很适合推荐给老人看。比如孩子喜欢吃手,喜欢玩水、丢东西之类的理解和传统观念有很大的差别,这也是隔代养育容易出现观念差异的地方。这几本书即使孩子2,3岁以后仍然值得反复阅读。
扩展推荐:李跃儿的《谁拿走了孩子的幸福》《关键期关键帮助》也非常好,有时间孩子出生后可以慢慢读。蒙台梭利的《童年的秘密》、《有吸收力的心灵》
推荐3:《一岁就上常青藤》《夏山学校》
《一岁就上常青藤》作者薛涌,北大毕业,耶鲁大学博士。曾被《南方人物》评为“影响中国的五十公共知识分子”之一。薛涌在美国求学、任教近二十年,对美国社会和教育有着长期、细致的观察,一直是“通识教育”的倡导者。他特别强调精神和身体的全面发展,把“培养完整的人”作为自己的教育使命。
《夏山学校》作者英国的教育家AS 尼尔。夏山学校实施自由民主的教育方式,这种“自由民主”远超乎我们对于传统教育的想象,可以自由选择上不上课,没有考试等。这样说起来很容易,但当你知道夏山学校有学生长达13年不上课,只逛街的时候,真的很难淡定。我们对孩子天性的尊重,多半有时间和心理底线,也许半天,也许一个暑假,但很少有人真的能完全放下自我,让孩子按照意志享受属于自己的人生。何况我们是个人际关系如此紧密、错综复杂交叉的社会,即使你内心淡定,也很难挡住三姑六婆的关心,尤其当你有个控制型父母的时候。
推荐理由:”一岁就上常青藤 “,是我早期买的一系列拥有浮夸书名的其中一本,但内容还是有很多干货的。 涉及美国教育领域的方方面面,可以从侧面了解美国教育发展。同时作者教育孩子的很多方式其实也值得借鉴,父亲的参与、平等家庭的讨论等等。”夏山学校“是个真实教育的事例,了解我们教育体系之外还有这样奇葩的学校,实际各个国家在教育上有各种探索。我们在孩子还没出生的时候可能还不会去考虑将来读什么学校,选择什么样的教育体系,而且国内的教育资源也是越来越丰富。但是对教育的理解我觉得是个过程,作为普通家长,不太可能去系统研究中美或者各类教育体系,但是可以为自己打开思路,吸收自己认同的而且能应用在家庭教育中的信息。不论如何,家庭教育是才是孩子教育的主战场。
从怀孕到孩子出生,孕期应该是段最轻松而且愉快的时期了。下次再推荐其他的一些书籍
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